Lato i jesień, to czas niezwykłej obfitości warzyw i owoców. Niestety, w naszym klimacie nie możemy cieszyć się taką sytuacją zbyt długo, dlatego warto już teraz pomyśleć o przygotowywaniu zimowych przetworów. Dzięki nim w czasie długich, chłodnych miesięcy będziemy mogli wprowadzić do naszej diety
Przeczytaj więcej...
... gruszka balsamiczna lub gorzki melon. Owoce balsamki są bardzo ważnym elementem wielu azjatyckich dań cenione są również za właściwości zdrowotne i wykorzystywane w , ... dietę w witaminy A B1 B2 oraz C. Ponadto w owocach znajdziemy też lecytynę alkaloidy i glukozydy oraz olejki eteryczne. Warzywo to jest szczególnie cenione za swoje właściwości ...
Przeczytaj więcej...
... zajmują gruszki. Nie są wprawdzie tak popularne jak truskawki maliny wiśnie czy śliwki ale ich niespotykany smak i wspaniały aromat sprawiają że nie powinno się o nich , ... szereg witamin (A C PP oraz kilka z grupy B) kwasów owocowych (min. jabłkowy) soli mineralnych (przede wszystkim potas bor i jod ale także fosfor wapń magnez żelazo czy ...
Przeczytaj więcej...
... gruszkę. Dojrzałe figi mają barwę zieloną purpurową lub fioletową dojrzewają od sierpnia do zimy. W ich wnętrzu znajdują się orzeszki które są właściwymi owocami. , ... prowitaminę A a także witaminy C B1 B2 B6 PP oraz sole mineralne m. in. duże ilości wapnia fosforu potasu manganu oraz żelaza. Kora figi bogata jest w glikozydy saponiny ...
Przeczytaj więcej...
... owoce gruszkowatego kształtu dość duże i pokryte intensywnym sinym nalotem dojrzewające na początku czerwca "Wołoszebnica" – krzewy o silnym wzroście z , ... oraz witamina C (25-130 mg/100g). Są one również bogatym źródłem substancji biologicznie aktywnych – antocyjanów (do 1400 mg/100g) i flawonoidów (140 ...
Przeczytaj więcej...
... żelaza witamin A C E oraz niektórych z grupy B. Jeżeli zatem mamy do wyboru zrobić sobie kompot z gruszek a kupić w sklepie jakiś inny deser ta pierwsza opcja będzie zawsze ...
Przeczytaj więcej...
... jabłka gruszki porzeczki owoce leśne a także czereśnie. Przy łączeniu z nimi należy koniecznie zwracać uwagę na kolejność ich używania. Najpierw do wody wrzucamy owoce twarde gdyż te , ... i witaminy Kompot z wiśni nie jest bardzo kaloryczny gdyż ma około 69 kcal na każde 100 gram. Głównym ich źródłem są węglowodany praktycznie nie zawierają ...
Przeczytaj więcej...
... jabłka gruszki figi rodzynki żurawinę morele itp. moczymy przez całą noc po czym gotujemy z dodatkiem goździków i cukru. Kompot ze , ... witamin. Są cennym źródłem magnezu żelaza potasu fosforu wapnia czy błonnika. Posiadają też dużo polifenoli a także witamin A C E B6 oraz K. ...
Przeczytaj więcej...
... gruszki nabiorą charakterystycznego dla danej odmiany wybarwienia. Najprostszym sposobem sprawdzenia czy owce są już dojrzałe jest ich spróbowanie. Niedojrzałe owoce są , ... oraz witamin. Nie wymagają przechowywania w celu dojrzenia i świetnie smakują zerwane wprost z drzewa. Kolejną zaletą jest łatwość przechowywania. W chłodnym i ciemnym miejscu bez ...
Przeczytaj więcej...
... lub gruszkowaty kształt o barwie kremowej z fioletowymi paskami. Smak owocu stanowi połączenie smaku cytryny ananasa i melona. Gdy roślina dojrzewa to staje się miękka jak na , ... węglowodany witaminę A i C oraz składniki mineralne. Dojrzałe Pepino traktujemy jako owoc zaś nie w pełni dojrzałe jako warzywo. Na początku wiosny roślinę należy przyciąć. Z ...
Przeczytaj więcej...
... bądź gruszkę. Mają twardy miąższ oraz cierpki smak. Jej nasiona wykazują właściwości trujące. Niestety nie nadają się do bezpośredniego spożycia dlatego też pigwa tak bardzo straciła , ... cukry witaminę C. Działają antybakteryjnie pomagają przy problemach żołądkowo- jelitowych pobudzają trawienie oraz wzmagają apetyt. Dobroczynnie wpływają na układ krwionośny obniżają ...
Przeczytaj więcej...
... lub gruszki. Skórkę owocu pokrywa matowy tłusty kutner który łatwo się ściera. Pigwa pospolita Pigwa pospolita Odmiany W , ... wiele witamin oraz innych związków organicznych ulega rozpadowi dlatego w przetworach pozostaną z nich zaledwie nieduże ilości. Owoce w stanie surowym są bogatym źródłem ...
Przeczytaj więcej...
... (a nie gruszkowate) owoce. Wygląd Wszystkie pigwowce to niewysokie krzewy posiadające mniej lub bardziej cierniste pędy i ciemnozielone eliptyczne liście (nie przebarwiają się na , ... dużą zawartość witaminy C dodawane są często do herbaty zamiast cytryny. Owoce pigwowca zbiera się dość późno bo z końcem jesieni nawet po pierwszych przymrozkach nie tracą swojego ...
Przeczytaj więcej...
... oraz gruszki odmian zimowych. Warto poznać kilka kwestii związanych z amatorskim przechowywaniem owoców. Na co należy zwrócić uwagę ? O czym nie możemy zapomnieć ?: Na , ... bogactwo witamin błonnika oraz innych składników odżywczych pozytywnie wpływających na organizm człowieka. Warto zadbać o to aby stały się ważną częścią naszej codziennej diety. ...
Przeczytaj więcej...
... albo gruszkę. Jej obszarem rodzinnym jest Arabia i Azja Mniejsza natomiast w Polsce pigwa pospolita jest uprawiana jako niewielkie drzewo w południowo – zachodniej części kraju. , ... oraz witaminy A B i C. Mieszkańcy Azji Mniejszej rozkoszują się smakiem pigwy przyrządzanej na różne sposoby: jako pieczony owoc przyprawiony cynamonem dodatek do mięs ...
Przeczytaj więcej...
